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ACEPTAR: Secretos de una Vida en Plenitud – Nivel 1.

Aceptar no debe confundirse con conformarse. Aceptar es comprender nuestra realidad y vivir el aquí y ahora, en donde podamos controlar nuestras expectativas frente a la realidad, disminuyendo el sufrimiento y construyendo nuestra vida desde la felicidad. Por eso, en este modulo abordamos la aceptalogía como método eficaz para combatir la insatisfacción crónica que nos lleva al sufrimiento y a la infelicidad, e incluso a la aparición de trastornos psiquiátricos. Finalmente, realizaremos un ejercicio práctico para que puedas aplicar estos métodos en tu vida. Incluimos una meditación que se debe realizar durante 21 días que cambiará tu vida y te llevará a aceptar tu felicidad, desde el reconocimiento de quién eres.

¿DE QUÉ HABLAREMOS?

• Síndrome del Bovarismo
• ¿Aceptamos? O, ¿Nos resignamos?
• La aceptación como vía para ser más felices
• ¿Cómo aceptar las cosas tal y como son?

CONTENIDO:

• Video: Más de 17 minutos de clase magistral en video sobre “Aceptar: Secretos De Una Vida En Plenitud”

• Audio: Mas de 19 minutos de Meditación guiada por el Maestro y descargable que podrás oír cuándo y dónde lo desees.

• Bibliografía Sugerida

• Ejercicio de Comprensión

• Examen de Certificación